職場いじめの記事を読んだり、経験者のお話しを聞くたび、思うのです。
「今すぐ、転職活動はじめなさい！」と。
職場いじめが引き起こす、あなたの人生への影響と副作用
職場いじめにあったことがない人、職場いじめを受けても何も感じない人が、世の中にはいるのです。
そういう人ほど、「今の会社を辞めたって、次の会社も同じような人間関係なんだ」と、思考停止しています。
そして、自分の過去の経験から、「職場いじめなんて、気にしなきゃいいのよ！」とアドバイスするのです。
そういう、軽い程度の職場いじめは、確かに、むかし、ありました。
バブル期入社ごろの人の職場いじめというのは、単なる“からかい”程度でした。
また女性であれば、自分の妻や身近な女性と比較した、“比較型仲間はずれ”の程度でした。
だけど、現代の職場いじめは、もっと悪質です。深刻です。
“全・人格否定”です。
そうですね・・・だいたい２００８年前後、ちょうどリーマンショックのあたりから、職場いじめが深刻化しています。
人間の心理が、何か、大きく、ねじ曲がってしまったような感にじなのです。
知ってる！？職場いじめによって、ヒトは、どんな心理状態になるのか
職場いじめの被害者になると、長く我慢すればするほど、自己肯定ができなくなります。
自分に自信がない・・・を通り越して、自分は何をしてもダメだ・・・と感じるのです。
実は、それだけでは、ありません。
自分だけでなく、他人や、家族、子ども、孫、ペットにいたるまで、認めることができなくなってくるのです。
例えば、自分の子どもが学校でほめられたとします。
「○○君は、いつも、いい服着ているね～」と。
たったこれだけ。
だけど、先生が、そんなことをわざわざ人前で言ったせいで、うちの子どもが仲間はずれになったらどうするのよ！と。
ちょっとでも目立つと、仲間はずれになる・・・と学習しているから、そう思うのです。
もしくは、「アメリカンショートヘア」のネコを飼っているとします。
だけど、なんだか、アメショ（アメリカンショートヘアの略）らしくない毛色が出てきたとします。
血統賞をもらっていないし、なんだか、自分のネコは本当に、アメショなんだろうか・・・と疑惑を覚えます。
顔のあたりから、長い毛のようなものが出て来たら、「アメショじゃない・・・」と落ち込むのです。
ＳＮＳに登場してきた、あなたの愛ネコは、みんなから「コレ、本物？」と思われているのではないか？と恐怖を感じます。
ネコが、アメショじゃなければ恥ずかしい・・・と勝手に思うのです。
―なぜか・・・。
あなたの行動、性格、持ち物、仕事ぶりにいたるまで、全部否定され続けた結果です。
そうすると、あなたに関係する物、すべてを批判されているような妄想をします。
あなたの子ども、ペット、家族、にいたるまで、あなたにまつわる全てが、また批判され、いじめられると思うのです。
知っている！？職場いじめの毒の持続性
職場いじめの毒は、急性ばく露の場合、毒の量が多くても、少なくても、期間が短いので、比較的するに解消できます。
新しい環境に行けば、すぐに、無毒化できるのです。
慢性ばく露の場合、長期間さらされた職場いじめの毒は、あなたの全身にまとわりついて、なかなか消えないと思います。
おそらく、数１０年は消えません。
抗うつ薬だとか、精神科への入院だとか、いろいろな療法を試すと思いますが、ある日突然、フラッシュバックするのです。
そして、新しい環境に行ったとしても、すべて、疑惑の目を持ち続け、新しい出会いやチャンスの度に、あなたを立ち止まらせるのです。
結婚して、家庭に入ることにしても、職場いじめの毒は、消えることはないと思います。
ずっと、ずっと、あなたの人生についてきます。
そうして、あなたは、だんだんと、いろいろな人から疎遠になって、孤独感を感じながら、余命を生きていくのです。
あなたの周りの物、すべてに自信が持てない、まるで不治の病とともに、生きていくことになります。
職場いじめの毒は、なかなか消えない・・・だからこそ、すぐにでもその場を離れなさいっ！
職場いじめは、連鎖します。
あなたがいなくなったら、また別の人がいじめられるのかもしれません。
だけど、新しい被害者だって、逃げる権利を持っています。
ガマンすることなんて、他の人に気を使うことなんて、必要ないのです。
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