あなたの職場に、いじわるな年上の女性は、いませんか？

—います？

もし、いるのなら、あなたッ！

職場いじめの加害者、予備軍かも、しれませんよ！？

職場いじめの加害者は、被害者の過去がある

とうてい、思いつかないほどの、いじわるな言葉を使う年配の女性が、いました。

実際に、働いてきて、あんだけのいじわるなセンテンスを、思いつくことのは、難しいです。

その年配の女性は、特定のターゲットがいませんで、手あたり次第、いじわるや悪口を言いまくっていました。

せっかく、仕事の経験があるんだから、そんな職場いじめに、エネルギーを使う必要ないのに・・・って、思うぐらい。

その方は、仕事ができる方、なんです。

しかも、人情深いところも、あるんです。

人脈もあるし、社外の方に対する人当たりも、良い。

仕事のことを、勉強していると思うし、理解しようとしています。

なのに、社内では、スゴイ、意地悪なんです。

あるとき、一緒に仕事をする機会がありまして、いろいろと職場のことなどを、話していました。

そこで、発見したんです！

この意地悪は、その人のボキャブラリーではないって、こと・・・。

聞いていくうちに、わかりました。

その女性は、会社では、初めて、出産を経て職場復帰した第一号さんだったんです。

申し訳なかったのですが、そんな事実を知りませんでした。

そして、その女性が使うボキャブラリーこそ、職場復帰したときに、周りの人たちから、傷つけられた言葉だったんです。

太ったね。その服、にあわない。学歴いいのにね。

女性たちが、遠ざかっているのを感じてきました。

女性だけでなく、おとなしそうな男性も、遠ざけていると、わかりました。

朝、一番に交わす会話が、すでに、相手を傷つけてしまうからです。

女性に対して、あまりプロポーションのことを悩んでいない人にでも、「太ったね」は禁句です。

肝臓を患って、激ヤセした人にも、太ったねは、おそらく禁止です。

“顔色が良くなったわね”ぐらいに、とどめておくんです、普通の人はね。

だけど、太ったら、「太った」と表現するのが、その彼女なんです。

お！？新しい服、買ったわね～って、思うときあるじゃないですか！

そうすると、すぐに「その服は、にあわない」って、言うのです。

どのあたりが、にあっていないのか、解説付きなんです。

わたしはね、この時、思いました。

早く、この集団を、解散させてくれ～って・・・。

後から、フォローで、「でも、色は、にあってますよ」なんて、言えるわけないじゃないですか。

“腕のヒラヒラが、にあわない”だとか、“スカートの丈が短すぎる”だとか、とにかく、ファッションチェックが厳しいのです。

だから、たいていの人は、会社で作業着に着替えます。

その方が、今日のファッションチェックの餌食にならないから。

「学歴いいのに、何でこの会社に入社したの？」と、唐突に聞くこともありました。

一緒にいると、ヒヤヒヤします。

だけど、本人は、悪気なんて、ありません。

そういう言葉を乗り越えて、育ってきたんですから。

伝染するボキャブラリー

でもね、その言葉を浴びせられた人って、不思議なことに、染まっているんです。

半年ぐらいするとね、みんな、にたような言葉を使って、後輩の人のことをチェックするんですよ。

それがきっかけではないんですが、わたしは、転職しました。

転職したら、だれのことも、見た目のことなど、気にしている感じがしないような、サバサバの職場でした。

「そのシャツの色、いい色ですねっ！」と、ほめたら、びっくりした顔で、「はじめてそんなこと言われましたよ・・・」と返されてしまいました。

わたしも、きっと、その女性に染まりかけてしまったんだ、と気づきました。

見た目の事だけ、うわべの事だけで、コミュニケーションを取ろうと、してしまったんです。

伝染する職場いじめを食い止めるのは、一言の「ねぎらい」

いろいろなところで、問題になっている、職場いじめ。

実は、職場いじめって、伝染するんです。

行き場がなくなった職場いじめは、家庭の中で、子どもたちに・・・、または公共の乗り物で、抵抗できない人たちに・・・、と広がります。

だれかが、だれかをいじめているのは、その人が、昔、被害者だったからなんだと、思います。

たった一言、ねぎらいの言葉をかける。

それだけで、今の職場の人間関係のギスギスは、回復するかもしれません。

もしも、人間関係が悪いままなら、転職した方が、いいです。

あの先輩にまた、会えたら（もうすぐ、定年のころかな・・・）、大変でしたね、とねぎらって、エネルギーを発散させてあげたいと、ホンキで思っています。

一応、在職中に、かなりねぎらったつもりでしたけどね・・・。

根深い闇のようなものが、ありましたから、ねぎらいきれませんでしたね。

そんなわけで、「この職場、少し、おかしいんじゃない？」と思ったら、転職エージェントに聞いてみると、スッキリしますよ！

「ＯＨ、人事」のＣＭのようですが、今の職場のいいところも再発見することができますし、やっぱり、あの会社の常識は、社会の非常識なんだ！って、あきらめることも、できます。

第三者の視点で、今の職場で、働き続けていて、いいのか、アドバイスをもらうことが、あります。

独断と偏見で決めた、おすすめ転職エージェントＴＯＰ３

おすすめ転職トップ３の登録一覧
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30代、院卒、女性が転職するために、大事なことは、３つです。

まずは、転職によって、自分がどう変わるのか、というイメージが大事。

次に、自分に必要なものと、必要でないものを分け、必要ないものを切り捨てることが大事。

最後に、モチベーションを維持するためには、健康が大事。

この３つ、今のあなたなら、すぐに実行できますか？

すぐに実行できる人は、世の中の３％だった！？

転職したい！という人は、たくさんいます。

まず、食べられればいいや・・・と思っている人でさえ、話してみると、“いずれは転職したい”、といいます。

ほとんどの人が、今の自分に満足できていないのです。

だけど、みんなが、転職活動を始めたら、どうなっちゃうのでしょう・・・。

わたしは、こうして転職アドバイザーのお仕事をしているので、仕事が多くなって、助かります。

だけど、そんなに多くの希望者が押しかけて、ちゃんと、よかった、と思ってもらえる転職を供給できるのか、と悩みます。

だけどね、安心してください。

すぐに実行できる人は、世の中に、たった２．５％しか、存在しないんです。

実際に、転職関係のイベントに行ってみても、そうです。

２０１５年のイベントで、転職経験を聞いてみましたところ、自分を含めて、転職経験のある人は、３０人中、たった２人でした！

まだまだ、転職って、ハードルが高いようです。

まず、漠然と、転職のことを考えていても、何も進みません。

具体的に、転職活動を始めるには、次の３つのステップで、スムーズに動き出せるようになるんです。

１回でいいから、「転職することで、何が変わるのか」を意識する

帰りの電車の中でも、いいです。

休憩夕のトイレの中でも、いいです。

たった１日、それか、たった１回でも、いいです。

他のことをしながらではなくて、集中して、考える時間を作ってください。

「転職することで、何が変わるのか」

転職したら、給料が増える。

転職したら、時間が増える。

転職したら、もっと仕事の幅が広がる。

転職したら・・・。どんなことを意識しましたか？

この転職することで、何が変わるのかを意識しないと、ずるずると転職活動期間が延びたり、求人の紹介がなかったりします。

その中で、今の仕事とまったく逆になったり、転職で変わる変化は、１つか２つに絞ってください。

あっても、２つまで・・・。本当は、１つに絞ってほしいけど、そうお願いすると、理想が低くなりすぎてしまうのが、女性なんですね。

だから、「転職することで、何が変わるのか」の中で、重要な変化を２つまでに、絞ってください。

それ・・・。

できたら、書き留めておいてください。

スマホのメモ帳でも、簡単なポストイットでもいいですから、書き留めてください。

２つに絞る前に出してもらった、変化は、頭の片隅においておくか、見返せるようにメモにするか。

自分に必要なものと、必要でないものを知る

自分にとって、必要なものだけになると、シンプルな考え方ができるようになります。

一方で、ものに囲まれていると、安心することができるようになります。

シンプルに考えること、一時的に安心すること・・・今、あなたは、どっちのライフスタイルがお好みですか？

一時的に安心することが必要であれば、「転職することで、何が変わるのか」の作業を継続することが、必要です。

もしくは、「転職することで、何が変わるのか」がいらないのかもしれません。

今のままで、充分なのに、周りと比べたり、情報の多さから焦ったりしているのかもしれません。

もう少し、時期をみて、転職活動をするか、転職サイトを使って、どんな転職先があるか、調査する転職活動をお勧めします。

転職するな、とはいいません。

おそらく、今のまま、転職活動に動き出すと、あまり良い状態にならないのではないか？って、思うんです。

おすすめの転職サイト、一覧記事は、コチラ

シンプルに考えることが必要だと思った方は、ぜひ、重要なもの＝必要なものとして、必要でないものと、分けましょう。

今の人間関係は、重要なもの？それとも、必要でないもの？

今の住所は、重要なもの？それとも、こだわりがなく、引っ越しもできるもの？

今の仕事の内容は、重要なもの？それとも、新しい仕事や新しいことでも、いいの？

こんな具合に、重要だ、必要だ、と考えたものだけを残します。

できれば、部屋や書類なんかも、整頓して、必要のないものは、時期をみて捨てていきます。

そうすると、自分にとって、本当に必要なものだけになり、その必要なものを守るためには、どんな転職活動をしたらいいか、見分けることが、できるようになるんです！

この作業ができた段階で、転職エージェントに登録します。

転職エージェントは、無料で相談、求人紹介、面談の調整、入社までのフォローをします。

転職エージェント自体は、求人募集をしてる企業がお金を出して、転職希望者を見つることで仕事がなりたっています。

だから、転職希望者がお金を支払う必要がなく、ある程度、求人先の企業もお金を持っているところだ・・・という安定感のある転職ができます。

おすすめの転職エージェント、一覧記事は、コチラ

いろいろな転職エージェントがありますが、自分が登録したいと思ったところ、に登録します。

できれば、その日のうちに、履歴書だとか、職務経歴書を作ってしまうと、転職活動が効率化します。

転職エージェントに面談に行ったら、自分の会社のよいところを再発見できたと、いう人もいます。

もちろん、自分の会社に残留という決定でも、いいです。

その時は、きっと、同じ会社にいても、今まで以上に、仕事が楽しくなるはずです。

履歴書の書き方は、コチラ

職務経歴書の書き方は、コチラ

モチベーションを維持するための【健康】

一口に、「健康」といっても、体型だとか、運動だとか、ダイエットだとか、いろいろなジャンルがあると思うのですが。

わたしの思う【健康】とは、まず、「心の健康」、第２に、「腸の健康」です。

実は、最近、心の健康は、腸内環境に影響されることがわかってきました。

なので、乳アレルギーのない方は、ヨーグルトを食べてください。

もしくは、ビオフェルミンでもいいですよ。

乳アレルギーの方は、キムチだとか、納豆だとか、菌でできているものを食べてください。

とにかく、腸の環境が良くなると、モチベーションが上がります。

疲れやすかったり、貧血気味だったり、風邪をひきやすかったりする人は、みんな、ココロが疲れてしまっています。

ココロの疲れが取れてくると、凝り固まっている問題、例えば、今の職場の人間関係など、もう一度、見直すことが、できるようになります。

運動だとか、減量だとか、そういうのは、後でやればいいので、とりあえず、「おなかの健康」を保つ努力をしてください。

帰りにコンビニでも、どこでも買えるじゃないですか！？ヨーグルトって。

モチベーションが上がったら、履歴書と職務経歴書を仕上げておきましょう。

履歴書の書き方は、コチラの記事を参照

職務経歴書の書き方は、コチラの記事を参照

独断と偏見で決めた、おすすめ転職エージェントＴＯＰ３

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