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転職のプロが教える、転職の仕方

プロが教える、転職の仕方:

この記事は、転職を希望している女性のうち、転職初心者の方に向けて、情報発信をしております。

統計データは、外部のデータを引用しています。

お話しは、転職アドバイザーの経験をもとにして、作成しています。

転職の仕方:転職を希望している人が、いきなりつまずく理由とは?

いきなりですが、転職を希望する人は、世の中に、どのくらい、いると思いますか?

総務省の発表した、転職者数は、286万人(2013年度)です。

あなたが、想像しているよりも、転職者数は、多かったですか?それとも、少なったですか?

実は、日本の転職者数は、非常に少ないのです。

そして、この2013年の総務省の統計では、転職した人の数が、減少しているのです。

5年前の転職者数と比べると、だいたい50万人が減少しました。

資料:総務省, 労働政策研究報告書No.175

転職者の数が、減少しているということは、多くの人が、現在のつとめ先に満足しているから、だと思いますか?

違うんです。若年者を対象とした、「仕事に満足している」割合は、26.3%でした。

仕事に満足できている人は30%しかいない

この調査は、内閣府が発表した、第7回世界青年意識調査で、たった、3割弱の若者しか、仕事に満足できていないことが、わかってしまいました。

仕事に満足している日本人は、アメリカ人、ドイツ人、スウェーデン人と比べると、およそ半分、1/2しかいませんでした。

これは、悲しい事実です。

人生の、少なくとも1/3の時間は、仕事をして過ごす時間です。

そして、その他の1/3が、睡眠で、1/3は自由に過ごしている時間です。

仕事が多い人だと、1/2の時間を仕事に費やしています。

だから人生の1/3が、つまらないのは、非常にもったいないことなんです。

転職の仕方_仕事に費やす時間は人生の3分の1

日本では、一生同じ会社で働くことが望ましい、と考える人が、10%います。

この10%を少ないと、見ますか?

実は、日本人の、この感覚は、非常に高い割合です。

アメリカをはじめとした、他の国は、一生同じ会社で働くことが望ましい、と考える人は、だいたい2%台です。

資料:内閣府, 第7回世界青年意識調査

日本は、ひとつの会社で働くことへの評価が、非常に高いことが、わかります。

そのため、転職のためのサービスや、仕事をさがすためのサポート商品などが、あまり利用されていないのが、現状です。

それと、友人や、母校、家族の人などに、転職の話をしても、消極的な意見しか、聞くことができないはずです。

経験上、転職する必要がなかったという、右肩上がりの世代や、一度決めたことを変更することに批判的な考え方を持つ人たちが、多いので、転職という言葉に対し、アレルギーのような反応が返ってくることも、珍しくないのです。

なぜ、転職をそこまで、悪者にしてしまうのか?

日本では転職の相談をできる相手がいない

転職が悪者になってしまう原因は、周りの人たちの、転職に対する知識のなさノウハウのなさです。

人間にとって、経験したことがないもの、それと、よくわからないものは、不安材料でしか、ありません。

人間をふくめて、ほとんどの生物は、不安材料は、キケンだと判断して、なるべく避けようとするのです。

これは、生物であるがゆえの、生存本能なのですから、仕方がないことです。

だけど、一つの会社に執着することは、本当は、恐ろしいことなのです。

なぜ、日本人の自殺者は、3万人を超えていたのでしょう。

しかも、本来、生きるためにしている仕事で、命を落としたり、病気になってしまったりする、過労死が、多いのでしょう。

わたしたちが、「こうであるべき」という、べき論を振りかざすことで、他人だけでなく、日本人全体、しかも自分自身を追い込んでしまっているのです。

べき論を振りかざすことで逆に自分自身が苦しむ

転職の経験者が、身近にいないことー

それで、転職をぼんやりと考えているだけの状態が、続いてしまいます。

転職の経験者が、身近にいないために、転職活動をどのように、すすめるべきか、どのような方法で転職すればよいのか、ヒントを、見つけにくいことが、課題になっています。

転職したいと思ったら、周りに聞くよりも、転職に詳しい人に相談することが、大切です。

特に、職場の同僚や、先輩などは、相談しても、よい返事がもらえなかったり、返って、モヤモヤしてしまうことが、多いので、注意が必要です。

転職したいけど、何をどうしたらいいのか、全く、わからないっ!助けて~!

転職希望者の悩み

転職のことなら、わたしに、お任せあれぇ~!

転職アドバイザー

え?(いきなりっ!?)あなたは!?

転職したい女性が頼る

はじめましてっ!わたしは、転職アドバイザーの天野(てんの)かおりと、申します!どうぞ、よろしくねっ!

女性向けの転職エージェントを紹介

30代の院卒女の転職、登場人物の紹介
転職相談者
転職相談者:霜月(しもつき)マリ
・35歳
・調査会社勤務
・転職を希望している
・表向きの理由は、キャリアアップのため。でも、本当の理由は、長時間残業に疲れてきたから。

プロの転職アドバイザー
転職アドバイザー:天野(てんの)かおり
・(永遠の!?)39歳
・転職アドバイザーの仕事を天職だと、思っている。

・・・。

転職の悩み

何か、ご不満なのかしらっ!?

転職の相談を受ける

だって、転職のアドバスとか言って、お金、取るつもりなんでしょ?貯金ないし、わたしには、関係ないもん。

転職の相談者

よく、そう言われるの!わたしのお仕事は、転職希望者の相談を無料で受けて、アドバイスをする仕事なんだけど。そのお金は、求人募集をしている企業さんから、支払われるしくみなのよ。

転職の仕方_転職エージェントのしくみ

へぇー!無料かぁ!じゃぁ、早速、転職先紹介してくださーいっ!お願いしまーす!!

求人の紹介を希望

ちょっと、アンタっ!転職、なめてんのっ!?そんなんじゃ、決まるものも、決まんないわよっ!

転職支援者

そんなぁ!本当に、転職したいと思っているんですぅ。でも、ネット見ていたら、始めていいか、わかんなくなっちゃったんです!

何から活動を始めたらいいかわからない

あら!もう、ネットで調べ始めてるのネ!すごいじゃない!

転職活動のスタート

(ずいぶん、心のチェンジが早いひとだなぁ・・・。)本当に、ほめてるのかなぁ・・・

転職支援

こうして、転職初心者の、霜月(しもつき)マリは、転職アドバイザー・天野(てんの)かおりと一緒に、転職活動をはじめることに、なった。

の、だがっ・・・

まず、あなたの性格や、あなたのしてきたお仕事、どんな仕事に転職したい、とかの希望を教えてください。

転職エージェントで聞かれる質問

転職の仕方:転職を考えたら、はじめに整頓しておきたい3つのこと

転職を考えだしたら、まず、3つのことを整頓してみましょう。

    転職を考えたら、まず、この3点を整頓してみる!

  • 1.あなたの性格
  • 2.あなたがしてきた仕事
  • 3.どんなことができるのか

転職の仕方:転職を考えたら、整頓する「あなたの性格のこと」

わたしの性格・・・。うーん、積極的だと思うけど・・・。あ、でも仕事では、慎重派だと思うし・・・。

自己分析

他の人から、あなたって、「こういう人ね」って、言われた経験は?

自分の性格について

よく、友だちから、「明るい人ね!」って、よく言われます!

他人からの評価

「明るい性格」って、大事なことですよっ!とっても、いいほめ言葉ですね。他には?

明るい性格はよいこと

昔、上司から「生意気だっ!」って、言われたんですよぉ!ムカつくでしょー!?

転職の仕方_上司から言われた言葉

どうして、「生意気だ」と言われたのかしら?エピソードをもっと、教えてくださる?

エピソードを分析

会議中に、一番先に発言したから、だと思います。おかしいことは、おかしいって、言ってしまう性格で・・・

積極的な発言

なるほどっ!それは、「積極的」ということね!それと、「物事を自分のこととして、問題意識を持つタイプ」と、いう意味だったわけねっ!

問題意識を持っている

え?そんな風に、ポジティブシンキングで、いいのですか!?自意識過剰みたいじゃないですか!?「能あるタカは、爪を隠す」って、言うじゃないですかぁ。

ポジティブな考え方

いえいえ。日本人は、ニュアンスだけで、言葉を使ってしまう人が多いものなんです。だから、ポジティブというよりは、言葉のウラの表現を、正しく解釈しておく必要があるんですよっ!

言葉のウラを解釈する方法

よ~し!それなら、簡単っ!小さいころは、努力家と言われたことがあります。それから、中学の先生には、音楽の才能があると言われました!あと、近所の人に・・・

努力家な性格

待って!待って!(全然、まとまっていないのね・・・)

自己分析をまとめる

そんなに、たくさんあるのなら、せっかくだから、書き出してみましょうよ!なぜ、そういわれたのか、エピソードも一緒に書いておくといいですよ。エクセルでまとめておくと、後で、上下を入れ替えたり、応募書類の自己紹介の欄に、コピペできるので、便利よっ!

エクセルを使って自己分析

応募書類の、自己紹介を書くことが、苦手なのが、日本人。

アメリカ人は、どんどん、自分を出せるのに、日本人は、自分を出すことがニガテなんです。

日本人は、これまで、「ツー・カー」で仕事をしてきた経験が多いのです。

これは、遺伝子の特徴でも、あります。

アメリカ人は、狩猟民族です。

いろいろな人が集まってきて、即席でチームを作って、チカラを合わせて、獲物を仕留めて、生きてきました。

敵か、味方か、コイツは、信用できる相手なのか?と、疑われることが多いので、とにかく、コミュニケーションをとって、自分を知ってもらわなければ、ならない。

だから、自己紹介が、うまくなったと考えられています。

人間性の違い

一方、日本人は、農耕民族です。

近所の人たちが集まって、植物を育てて、生きてきました。

だから、近所の人と仕事をしてるので、言わなくても、わかってもらうことができます。

また、経験が必要な、農耕という仕事は、だまって観察して、いい方向にしなくては、なりません。

日本人は、もともと自己紹介が、うまく、できませんでした。

そう考えて、相手に、わかるように、伝えるつもりで、自分のことを話す必要があります。

転職の仕方:転職を考えたら、整頓しておきたい「あなたがしてきた仕事のこと」

わたしの仕事は・・・。うーん、環境の調査の仕事なんです・・・。自分だけでは、完結できなくって、他の人とデータを持ち寄って、仕事をしているんです。

仕事の自信がない

なるほど!コミュニケーション能力が、必要な仕事ですね!

コミュニケーション能力が大事

だけど、みんなで仕事をしているから、目立った活躍がないじゃないですか・・・。転職する人って、スーパーマンみたいに、すごい金額を動かす仕事している人ばかりでしょ?

転職できる人の条件とは

誤解されがちですが、求人企業の採用担当者は、「単独で、できる人より、コミュニケーション能力が高い人」を希望していますよ。

求人企業の採用傾向

え?コミュニケーション能力が重要だ、なんて、考えたこともありませんでした!

求人募集に採用されやすい人とは

いきなり入ってきた、よそ者に任せたら、会社がどうにか、なってしまうかもしれないじゃないですかぁ!だから、「この人と一緒に働けるか、どうか」ということを、見て、採用を決めますっ!

採用担当者の共通点

どんな仕事をしてきたか、入社した会社で、経験は、違ってきます。

その会社では、大きなプロジェクトであっても、他の会社から見たら、全然、興味のない市場だったりも、します。

別の市場で、別の業種で、活躍してきた人を評価するのは、とても、難しいのです。

だからこそ、簡単な、共通の指標を使って、最初は、人を評価することになります。

それが、「この人と一緒に働けるか、どうか」です。

大事なことは、あなたが、どんな役割で、どんなポリシーで仕事をしてきたか。そして、どんな結果が得られたか。前の仕事を通じて、得られた経験、ですっ!

前職で得られた経験値

誤解されがちですが、転職できる人は、スーパーマンのように、すごい成績を収めた人では、ありません。

「即戦力が、求められる時代・・・」というニュアンスが使われることが、ありますが、あれは、危機感をあおり、商材を売るための、いわば、売り文句です。

本当の即戦力というのは、実は、コミュニケーション能力のことです。

「即戦力が、求められる時代・・・」を言い換えれば、明日から、会社に入っても、チームに加わっても、活躍してもらえるような、人間性のある人が、必要とされる時代に、なっているのです。

コミュニケーション能力を示すためにも、どのくらいの人数編成のチームに所属してきたか、そして、あなたが指導してきた部下や後輩が何人くらいいるのか、というのも、先ほどの、簡単な、共通の指標の一つです。

コミュニケーション能力を示す

最近では、部下なしの「ひとり役職」も、増えています。

自分に部下がいない、という場合には、アルバイトさんや、後輩を部下の人数とカウントしておくと、印象がよいでしょう。

部下ではなくても、仕事の仕方を指導したり、教えたりしてきたはずです。

それと、後輩の悩みを聞くことも、あったのでは、ないですか?

悩みをだまって聞いてあげる、仕事の方法を教える、仕事のアドバイスをする、これは、立派に、指導していることと、同じです。

転職を考えたら、整頓しておきたい「どんなことができるのか」

できること・・・できること・・・。まっすぐにコピーを取れること、それから、時間を大切にできること・・・。わたし、仕事ができない女かもしれません・・・

仕事のスキルに疑問を持っている

あなたは、大事なこと、忘れてしまっているようですね・・・

仕事をしてきたことで得られた自信とは

え・・・?大事なことって、何ですか・・・ぐすんっ

転職で大事なこと

その会社で、粘り強く、働いてきたじゃないですかっ!

仕事を続けてきたことは武器

辞めたくなることも、あったはずだけど、ちゃんと仕事をしてきたじゃないですかっ!それが、あなたに「できること」なんです。

自分にできること

だって、辞めたら、生活できないじゃないですかっ!自信なくなってきちゃって・・・ぐずん、ぐすん・・・

自信がなくなった女性

困難があっても、仕事を継続してきたっ!それと、仕事がスムーズにいくように、細かいことにも、気を使ったのよっ!

サポートの仕事

「自信」というのは、今のままの自分を、信じることなんですよ!

転職希望者へのアドバイス

急に、あなたに「できること」は?と聞かれて、答えられる人は、実は少数です。

当たり前のようにこなしていることが、他の人には、できないことだったりすることに、気がついている人は、少ないんです。

いろいろな人がいるから、世の中が、成り立っています。

あなたは、自分のことを、小さな存在に見えるかもしれませんが、世の中は、たくさんの小さな存在が、集まって、できているのです。

ひとりでできるなら、はじめから、会社など、いらないのです。

自分に与えられた役割をこなすことー

これは、立派な仕事です。

仕事で継続してきたこと

継続して、同じことをやり遂げること、できる人とできない人が、いるのです。

だから、これまでしてきた仕事の中から、がまんしたこと、大変だったこと、達成感を感じたこと、なんでもいいから、まずは、エピソードを思い出してください。

特に、大変だったことは、非常に重要なキーワードがたくさん、あるはずです。

がまんして、やり遂げれば、達成感が得られたリ、していませんか?

仕事で感じたよろこびは、求人企業にとっては、もっとも、聞きたいことです。

転職希望者が、何を考え、どのように生きてきたか。

そして、今後、この人と一緒の会社で、どうやって働いていくか・・・一緒に働くシーンを、相手が、想像しやすくすることが、大事です。

働いたときのイメージ

転職活動を始めたからといって、絶対に転職しなければ、ならないわけでは、ありません

転職活動をはじめると、今まで、あなたに見えてこなかった真実が、わかるようになります。

転職活動によって、今の会社の良いところを改めて、再発見できた、という人もいます。

そういう人は、これまで通り、今の会社でキャリアをつみ、仕事に満足できるように、なっています。

あなたの生活をよくするための、選択肢の一つだと、考えても、いいのです。

何事も、やってみなければ、わかりません。

もっと、いい条件の会社に入社できて、早く転職すればよかった、と言っている人も、知っています。

早まらずに、今の会社を辞めないでよかった、と言っている人も、知っています。

最後に、転職するか、転職しないかは、あなた自身が、決めていいことです。

よしっ!転職活動だからって、特別なことをさがさなくっても、いいのねっ!

転職できるコツ

ハイ!転職活動って、チカラ入りすぎちゃって、モチベーションが続かなくなる人も、すごく多いの!だから、初心者の転職活動は、一人で悩むよりも、こうやって、アドバイスがもらえた方がいいのよっ!

転職活動のモチベーション

アドバイスをもらいながら、転職活動するのは、どうしたら、いいのですか!?

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転職エージェントと呼ばれる、転職のプロに、アドバイスをもらうと、いいのよっ!登録、相談、会社の紹介、会社への推薦、面接指導、退社と入社をスムーズにする手続きの代行などなど、あなたの転職活動を、無料で、全面的にサポートしてくれるのっ!

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そっかぁ!tenさんのおすすめの転職エージェントを紹介してくださいっ!

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女性歓迎の求人企業を多く持ち、女性の転職に特化した情報を発信する転職エージェント。技術系の求人情報が多い、公開情報からも検索しやすい、のが特徴。公開情報でも、コアな技術系求人案件がたくさんある。

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登録しなくても、求人検索が可能なので、転職市場の動向を観察し、求人が多い時期に転職活動を開始したい人も、多い。

求人企業の年収は、他社の求人よりも、比較的高め。もちろん、年収交渉や前職の円満退社のサポートも、お願いできる。

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    この記事のまとめ

  • 転職したいと思ったら、まずは自己分析を!
  • 転職エージェントは、無料の転職支援ツール!
  • 転職できる人の共通点は、「コミュニケーション能力が高い」

転職アドバイザーのまとめ

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公開日時:2016年10月12日

働き方を変える女性たちの転職

30代院卒女性の転職のカギ

30代、院卒、女性が転職するために、大事なことは、3つです。

まずは、転職によって、自分がどう変わるのか、というイメージが大事。

次に、自分に必要なものと、必要でないものを分け、必要ないものを切り捨てることが大事。

最後に、モチベーションを維持するためには、健康が大事。

この3つ、今のあなたなら、すぐに実行できますか?

転職活動をスムーズにする3ステップ

すぐに実行できる人は、世の中の3%だった!?

転職したい!という人は、たくさんいます。

まず、食べられればいいや・・・と思っている人でさえ、話してみると、“いずれは転職したい”、といいます。

ほとんどの人が、今の自分に満足できていないのです。

だけど、みんなが、転職活動を始めたら、どうなっちゃうのでしょう・・・。

わたしは、こうして転職アドバイザーのお仕事をしているので、仕事が多くなって、助かります。

だけど、そんなに多くの希望者が押しかけて、ちゃんと、よかった、と思ってもらえる転職を供給できるのか、と悩みます。

だけどね、安心してください。

すぐに実行できる人は、世の中に、たった2.5%しか、存在しないんです。

実際に、転職関係のイベントに行ってみても、そうです。

2015年のイベントで、転職経験を聞いてみましたところ、自分を含めて、転職経験のある人は、30人中、たった2人でした!

まだまだ、転職って、ハードルが高いようです。

まず、漠然と、転職のことを考えていても、何も進みません。

具体的に、転職活動を始めるには、次の3つのステップで、スムーズに動き出せるようになるんです。

30代、院卒、女性が転職するための3ステップ

1回でいいから、「転職することで、何が変わるのか」を意識する

帰りの電車の中でも、いいです。

休憩夕のトイレの中でも、いいです。

たった1日、それか、たった1回でも、いいです。

他のことをしながらではなくて、集中して、考える時間を作ってください。

「転職することで、何が変わるのか」

転職したら、給料が増える。

転職したら、時間が増える。

転職したら、もっと仕事の幅が広がる。

転職したら・・・。どんなことを意識しましたか?

この転職することで、何が変わるのかを意識しないと、ずるずると転職活動期間が延びたり、求人の紹介がなかったりします。

その中で、今の仕事とまったく逆になったり、転職で変わる変化は、1つか2つに絞ってください。

あっても、2つまで・・・。本当は、1つに絞ってほしいけど、そうお願いすると、理想が低くなりすぎてしまうのが、女性なんですね。

だから、「転職することで、何が変わるのか」の中で、重要な変化を2つまでに、絞ってください。

それ・・・。

できたら、書き留めておいてください。

スマホのメモ帳でも、簡単なポストイットでもいいですから、書き留めてください。

2つに絞る前に出してもらった、変化は、頭の片隅においておくか、見返せるようにメモにするか。

女性の転職

自分に必要なものと、必要でないものを知る

自分にとって、必要なものだけになると、シンプルな考え方ができるようになります。

一方で、ものに囲まれていると、安心することができるようになります。

シンプルに考えること、一時的に安心すること・・・今、あなたは、どっちのライフスタイルがお好みですか?

一時的に安心することが必要であれば、「転職することで、何が変わるのか」の作業を継続することが、必要です。

もしくは、「転職することで、何が変わるのか」がいらないのかもしれません。

今のままで、充分なのに、周りと比べたり、情報の多さから焦ったりしているのかもしれません。

もう少し、時期をみて、転職活動をするか、転職サイトを使って、どんな転職先があるか、調査する転職活動をお勧めします。

転職するな、とはいいません。

おそらく、今のまま、転職活動に動き出すと、あまり良い状態にならないのではないか?って、思うんです。

おすすめの転職サイト、一覧記事は、コチラ

シンプルに考えることが必要だと思った方は、ぜひ、重要なもの=必要なものとして、必要でないものと、分けましょう。

今の人間関係は、重要なもの?それとも、必要でないもの?

今の住所は、重要なもの?それとも、こだわりがなく、引っ越しもできるもの?

今の仕事の内容は、重要なもの?それとも、新しい仕事や新しいことでも、いいの?

こんな具合に、重要だ、必要だ、と考えたものだけを残します。

できれば、部屋や書類なんかも、整頓して、必要のないものは、時期をみて捨てていきます。

そうすると、自分にとって、本当に必要なものだけになり、その必要なものを守るためには、どんな転職活動をしたらいいか、見分けることが、できるようになるんです!

この作業ができた段階で、転職エージェントに登録します。

転職エージェントは、無料で相談、求人紹介、面談の調整、入社までのフォローをします。

転職エージェント自体は、求人募集をしてる企業がお金を出して、転職希望者を見つることで仕事がなりたっています。

だから、転職希望者がお金を支払う必要がなく、ある程度、求人先の企業もお金を持っているところだ・・・という安定感のある転職ができます。

おすすめの転職エージェント、一覧記事は、コチラ

いろいろな転職エージェントがありますが、自分が登録したいと思ったところ、に登録します。

できれば、その日のうちに、履歴書だとか、職務経歴書を作ってしまうと、転職活動が効率化します。

転職エージェントに面談に行ったら、自分の会社のよいところを再発見できたと、いう人もいます。

もちろん、自分の会社に残留という決定でも、いいです。

その時は、きっと、同じ会社にいても、今まで以上に、仕事が楽しくなるはずです。

履歴書の書き方は、コチラ

職務経歴書の書き方は、コチラ

モチベーションを維持するための【健康】

一口に、「健康」といっても、体型だとか、運動だとか、ダイエットだとか、いろいろなジャンルがあると思うのですが。

わたしの思う【健康】とは、まず、「心の健康」、第2に、「腸の健康」です。

実は、最近、心の健康は、腸内環境に影響されることがわかってきました。

なので、乳アレルギーのない方は、ヨーグルトを食べてください。

正社員の転職
もしくは、ビオフェルミンでもいいですよ。

乳アレルギーの方は、キムチだとか、納豆だとか、菌でできているものを食べてください。

とにかく、腸の環境が良くなると、モチベーションが上がります。

疲れやすかったり、貧血気味だったり、風邪をひきやすかったりする人は、みんな、ココロが疲れてしまっています。

ココロの疲れが取れてくると、凝り固まっている問題、例えば、今の職場の人間関係など、もう一度、見直すことが、できるようになります。

運動だとか、減量だとか、そういうのは、後でやればいいので、とりあえず、「おなかの健康」を保つ努力をしてください。

帰りにコンビニでも、どこでも買えるじゃないですか!?ヨーグルトって。

モチベーションが上がったら、履歴書と職務経歴書を仕上げておきましょう。

履歴書の書き方は、コチラの記事を参照

職務経歴書の書き方は、コチラの記事を参照

独断と偏見で決めた、おすすめ転職エージェントTOP3

おすすめ転職トップ3の登録一覧
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